ABOUT ME.

Meine spirituelle Reise begann vor über 10 Jahren und brachte mich außerhalb meiner Heimat Deutschlands zu renommierten Lehrern nach Indien, Australien, Bali, den Dschungel Thailands, Südeuropa und den Baltikum. Neben Yoga tauchte ich in die spirituellen Traditionen des Tantra und Shamanismus sowie in psychotherapeutisch angewandte Praktiken ein, bei denen die bewusste Auseinandersetzung mit Gefühlen im Mittelpunkt steht. 



Wenn du dich vollständig annimmst und nicht verändern willst, ist genau das die größte Veränderung.



Früher war ich in der Werbung und Öffentlichkeitsarbeit für internationale Unternehmen tätig, arbeitete viel, war ständig unterwegs und hatte dabei zunehmend das Gefühl, mich eigentlich nach etwas Anderem in meinem Leben zu sehnen. Yoga war für mich schon seit langem ein wichtiger Anker. 2018 gab ich meinen Beruf schließlich auf, reiste monatelang mit dem Rucksack durch Indien und absolvierte meine Ausbildung als Yin, Hatha & Vinyasa Yogalehrerin.



Yoga ist gut für dich, egal wie fit, flexibel oder alt du bist.



Yoga ist für mich Wegweiser und Spiegel; ein Begleiter, der mich mit meinen körperlichen und emotionalen Herausforderungen konfrontiert, ein Trigger und Heiler, ein Friedensstifter und Mich-nach-Hause-bringer. Ich unterrichte Yoga, um diese weise Lebensphilosophie zu teilen. In meinen Stunden möchte ich eine Haltung von Akzeptanz, Gemeinschaft und Vertrauen in den eigenen Körper kultivieren. Dabei verbinde ich östliche mit westlicher Spiritualität, Tradition mit Moderne.


Ich unterrichte auf Englisch und Deutsch, gebe Stunden für Gruppen sowie Private Sessions. Im Tegernseer Tal und Umgebung.